ホットラドンヨガ教室

インストラクター 遠藤優子

オリーブ健康館の「ラドンルーム」でホットヨガ整体教室を開催しています。
現在個人レッスンのみの受付になります。ヨガの前30分程度、整体を行うことも出来ます。正しい位置でヨガを行うことで、様々な不調により早くアプローチできます。

第2水曜日 6月8日*7月13日*8月10日

第4水曜日 6月22日* 7月27日*8月24日
※第1・3水曜日はご相談ください。

①9:30~、②11:00~

個人レッスン 整体30分/ヨガ60分 各4,400円(税込)​

整体+レッスンで8800円(税込)になります。

ヨガの内容は、フィットネスと瞑想からお選びいただけます。

 

持ち物 服装
・汗をかくので、タオルや着替えをお持ちください。
・動きやすく、汗をかいても乾きやすい服装をおすすめします。
・お水、スポーツドリンクをお持ちください。
・ヨガマットをお持ちの方はご持参いただけると助かります。

インストラクター

認定ヨーガ教師
からだこころケアサロン ゆ~*るーむ整体師 遠藤優子

16年前から整体師として勤務している中で、身体と心の繋がりの大切さに気付き、3年前から心理学ヨガのヨーガ療法を学び認定ヨーガ教師の資格を取得。現在は独立し、施術とヨガを用いて身体と心の健やかさ増進のお手伝いを日々行っている。 

ご予約・お問合せはこちら

048-764-2567