プライベート☆ホットラドンヨガ教室
インストラクター 遠藤優子
オリーブ健康館の「ラドンルーム」で
ホットヨガ教室を開催しています。
プライベートな空間で
ゆっくりとした時間をお過ごしください。
☆ご希望の方へ、ヨガの前に整体を施術いたします。
正しい位置でヨガを行うことで、
様々な不調により早くアプローチできます。
☆ヨガは、瞑想コース／フィットネスコースをお選びください。
第2水曜日 9月11日＊10月9日＊11月13日
第4水曜日 9月25日＊10月23日＊11月27日
※第1・3水曜日はご相談ください。
【時間】9：30～13：00
【料金】整体30分／ヨガ60分 各4,400円（税込）
整体＋レッスンで8800円（税込）になります。
【持ち物・服装】
・汗をかくので、タオルや着替えをお持ちください。
・動きやすく、汗をかいても乾きやすい服装をおすすめします。
・お水、スポーツドリンクをお持ちください。
インストラクター
認定ヨーガ教師
からだこころケアサロン ゆ～＊るーむ整体師 遠藤優子
16年前から整体師として勤務している中で、身体と心の繋がりの大切さに気付き、3年前から心理学ヨガのヨーガ療法を学び認定ヨーガ教師の資格を取得。現在は独立し、施術とヨガを用いて身体と心の健やかさ増進のお手伝いを日々行っている。
